En la actualidad el Curso de ‘El Arte de Vivir’ está incorporado en el Curso -Retiro de ‘El Viaje al Interior’ del 1 al 10 de Agosto. Página web: www.viajealinterior.org
1. Introducción
2. Contenido de Curso
3. Programa a desarrollar durante el curso
4. Comentarios de participantes al ‘Arte de Vivir’
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1. Introducción
Vivir es un Arte… pero no existen Escuelas. Esculpimos nuestras vidas… pero sin herramientas. Construimos nuestro futuro… y no hemos hecho ningún proyecto. No debería pues extrañarnos que la vida nos cueste tanto esfuerzo vivirla, se nos desmorone con tanta facilidad, debamos recomponerla continuamente y los acabados dejen tanto que desear. El curso del Arte de Vivir pretende dar un variado número de herramientas para poder construir nuestra propia obra de Arte con mayor destreza y habilidad.
En este curso se enseñan las llaves para desarrollar y expandir el enorme potencial que se encuentra en la sincronización de nuestro cuerpo físico, nuestro cuerpo mental, nuestro cuerpo emocional, energético y espiritual. No está solamente dedicado a las personas que sufren alguna «desarmonía» sino que va también dirigido a las personas que desee mejorar su calidad de vida, incrementar su nivel de energía y desarrollar su claridad mental.
Todo el curso se imparte de forma muy dinámica e interactiva, con numerosos ejemplos prácticos, permitiendo asimilar fácilmente toda la información recibida, y teniendo en cuenta el individuo como un ser completo en sus cinco vertientes: física, mental, emocional, energética y espiritual. El curso se desarrolla de forma vivencial y tiene un orden secuencial que permite ir entendiendo nuevos conceptos a medida que se van explicando los anteriores. Las aplicaciones prácticas son inmediatas y los beneficios evidentes. Es una puerta abierta hacia una nueva forma de vivir más completa, divertida y, sobre todo, fascinante. Una puerta que marca un antes y un después, y que una vez traspasado el umbral nadie quiere volver hacia atrás.
2. Contenido del Curso
En el curso se explican, entre otros muchos, los siguientes conceptos:
- Las principales fuentes de energía y como mantener una balanza de «superávit» regulándola a nuestro gusto ó necesidades.
- Las causas de nuestra falta de energía o de nuestras enfermedades y cómo podemos revertir el proceso utilizando nuestros propios recursos naturales.
- La gran importancia de la alimentación en nuestra salud. Sugerencias prácticas.
- La relación que tiene nuestra mente con nuestro estado de salud. Qué importancia tiene la mente subconsciente en nuestra vida y cómo podemos controlarla y reprogramarla.
- Como podemos volvernos más ecuánimes y objetivos, tener una mayor claridad mental, y controlar las tensiones y estrés de cada día.
- Como funcionan nuestros centros de energía y qué relación tienen con nuestras emociones. Como deshacer bloqueos emocionales y mantener los canales de energía y centros energéticos abiertos y a pleno rendimiento.
3. Programa
¿Por qué nos ponemos enfermos y cómo podemos recuperar nuestro equilibrio? Si entendemos que la enfermedad no es la causa sino el efecto, con un mayor conocimiento de nuestro Ser, podremos identificar la verdadera causa que haya provocado la desarmonía o enfermedad y revertir el proceso cualquiera que sea la gravedad del mismo (desde cansancio leve, apatía, falta de energía… hasta cáncer, esclerosis múltiple, fibromialgia, enfermedades coronarias, depresión, estrés, diabetes, alergias, y un largo etc.)
A través de un recorrido vivencial de todas las partes del Ser, iremos desgranado y comprendiendo el enorme potencial que habita en nosotros. Veremos como un mayor conocimiento de nuestros recursos naturales nos permitirá tomar el control de nuestras vidas y consecuentemente de nuestra salud y felicidad.
Dentro del curso navegaremos por las siguientes partes y practicaremos cada uno de los conceptos:
Parte Física:
- La Respiración
- El Ejercicio Físico
- La Alimentación: alimentos que «suman» y «restan» energía
- Otros factores que aumentan nuestra energía y vitalidad
- Kinesiología como herramienta básica para conocer lo que nos beneficia o perjudica.
Parte Mental:
- Cómo funciona nuestra mente
- Diferencia entre mente consciente y subconsciente
- Cómo podemos cambiar nuestros pensamientos
- Reprogramación a nivel celular
- Control de estrés: La Relajación
- Control mental: La Meditación
- Control de la salud: Las Visualizaciones
Parte Emocional y su relación con el Sistema Energético:
- Conocimiento del sistema energético
- Los centros energéticos y su relación con las emociones
- Las emociones y su relación con las enfermedades
- Por qué los centros de energía se bloquean y desequilibran
- Cómo desbloquear los centros energéticos
Parte Espiritual y su relación con la parte Emocional:
- Limpieza de cargas emocionales
- Encuentro con el Yo interior
- Trabajo del perdón hacia nosotros mismos y los demás
- Conexión con la parte Divina del Ser
Por ser un curso interactivo, con muchos ejercicios de experimentación, el participante despierta a una nueva conciencia que le sitúa en un plano superior en el que se hallaba. Entiende, y a la vez sabe que puede, tomar responsabilidad sobre su propia vida y su felicidad.
4. Comentarios de participantes al ‘Arte de Vivir’
…Este fin de semana, durante el curso de El Arte de Vivir he oído la expresión varias veces y ………….. ES VERDAD !! NO SE PUEDE EXPLICAR CON PALABRAS !!!…Lo que si me permite mi memoria es recordar que nunca anteriormente me habían hecho un regalo parecido. No puedo decir otra cosa que GRACIAS con letras muy mayúsculas.Martí B.
… Quiero dar las gracias una vez más por el curso de EL ARTE DE VIVIR. El lunes empecé el día de otra manera. Es genial. También empecé a modificar mis hábitos, mi alimentación… Todo funciona muy bien. Gracias, Gracias… Simone V.
…»El Arte de Vivir»…for me was: «An opened Door to a Magical World» With all my Love. Cristina R.
…He esperado unos días antes de darte las gracias por el curso de «El arte de Vivir». Para mí ha sido una experiencia muy educativa en distintos aspectos. Por una parte me confirma que por el camino por el que voy, voy bien. Veo todas vuestras caras, todos vuestros ojos, todo vuestro físico sin necesidad de cerrar los ojos. Es emocionante, estando físicamente lejos, como podemos emocionalmente estar tan juntos unos de otros, y no quisiera olvidar nunca los amigos que junto a mí compartieron un momento muy especial en nuestras vidas, y que de alguna manera nos hace ser diferentes a como éramos… La palabra «Gracias» no abarca todo lo que quiero expresaros, por eso os doy a todos los participantes, uno a uno, un estrechísimo y gran abrazo, y para ti, Lola, uno muy especial por hacer que tanta gente seamos uno. Alfonso M.
…Quanaquesthivern un amicem va parlar de tu i del curs de “El Arte de Vivir” no pensava que empodìa aportar tantes coses…Estavaradiant, tan física com per tot el que em vas transmetre. Em quedo meravellada de com pots ser capaç d’explicar amb tanta senzillesa i de ferarribaeconceptes que poden resultar moltcomplicats de transmetre. Crec que parte de lateva “magia” es perquèrealment et creusallò que dius, però no des de lasuperrsticiósinódes de l’experiènciapersonal i això es el que et dona força, convenciment i credibilitatenversalsaltres. T’animo a que segueixisfenttotel que fas, doncspels que encara estem al inici d’aquestcamí d’obertura de laconsciència, personas com tu i cursos com aquestens a son d’una gran ajuda, doncs encara que la tasca es individual, trobar “punts de llum” pelcamís’agraeixmolt i tu, per a mi, Lola etsaixò. Gràcies. Berta F.
…Hola queridos Lola y Peter!!!! Cómo están? Yo super bien. Me han pasado muchas cosas maravillosas después del fin de semana del arte de vivir. Es fantástico. Fue una cadena de buenas noticias y cosas que hallaban solución que no os lo imagináis. Estoy muy feliz, os agradezco mucho. La próxima vez que nos veamos os contaré. La verdad no quiero perder el contacto porque me hace muy bien el tiempo que paso en vuestra casa y con todos vosotros. Paola S.
…Gracias una vez más por tu gran regalo de este curso de El Arte de Vivir. Tengo que decirte que fue una maravilla. Lo disfrute y me entregué totalmente. Experimenté una energía increíble… Lo viví con mucha serenidad y profundidad de espíritu todo…La fuerza del amor me sorprende y me emociona cada día. Un abrazo muy fuerte, de corazón a corazón.Francina J.
…Guardo un maravilloso sentimiento de este fin de semana pasado que me reconforta al recordarlo, por lo que te agradezco enormemente que nos hayas interrelacionado nuevamente. Espero con ilusión el curso de Reiki. Un fuerte abrazo. Carmen P.
… Te escribo para decirte lo bien que me fue el fin de semana de El Arte de Vivir. Estoy pasando unos días geniales, con mucha menos ansiedad, sonriendo a todo el mundo, y mirándome a mí misma con buenos ojos… Ahora tengo las herramientas para disfrutar mucho más de mi vida y que los flaqueos que nos puedan venir sean cada vez más cortos y débiles…UN SALUDO. Carolina F.
…Hola Lola! Avui he obert la felicitació de Nadal que tenspenjada a la web. Lola és preciosa. Fins i tot m’heemocionat … disfruta cada moment i gràcies per fer-nos participar d’ells i ensenyar-noslamàgia de viure. Petons. Lita P.
… Te quería saludar, y a la vez, comentarte, que estoy trabajando en las pautas que nos enseñaste en el curso del arte de vivir para tener una vida mejor conmigo misma y los demás. Para mi fue genial, fue un cambio en mi mente y en mi vida.Y me alegra comunicarte, que estoy sorprendida de los resultados que estoy obteniendo. Son muy gratificantes, y me empujan a seguir cada día hacia delante. Todo lo que hablamos y experimentamos, y mis ganas de superarme, me están sentando de maravilla. Por todo, te quiero dar las GRACIAS nuevamente. Te envío un ABRAZO AMOROSO y un HASTA PRONTO !Carolina G. de A.
… Para mí fue muy especial este curso del Arte de Vivir. Tengo que decirte que fue muy interesante toda la información que nos pasaste y muy emocionante todo lo que practicamos. Dios mío! al final del curso me sentía por un lado muy relajada, por otro cansada y por otro como si me hubieran pegado una tremenda sacudida. Hubieron 3 cosas que me impactaron y me removieron especialmente: el trabajo de las piedras (no veas como me acordaba de ti en mi casa porque aquellas piedras pesaban «un montón»), pero el significado simbólico era muy profundo; con el trabajo en pareja de acariciar el campo energético me destrozaste y para rematar un poco más, el trabajo de la mirada, aquello había momentos que era insostenible y duro. Todavía hoy puedo visualizar algunas de esas miradas, es como si algunas de ellas se hubieran grabado en mi mente. Con todo esto tengo trabajo para tiempo !!!! ME SIENTO MUY AGRADECIDA POR TODO LO QUE COMPARTISTE CON NOSOTROS. Un beso. Vicenta M.
…Estimada Lola, estos días, después del curso de El Arte de Vivir, por primera vez desde hace un mes, no padezco de ningún dolor ni molestia en el estómago, después de haber tenido una infección en el estómago a causa de una bacteria. Me dijeron los médicos que podría durarme meses porque en la endoscopia se había apreciado una importante irritación en todo el estómago… Quisiera darte las gracias de todo corazón, a ti y a tu marido Peter, por la hospitalidad recibida este fin de semana. Agradecerte todo lo que nos enseñas y aconsejas que es infinito… Sois sencillamente extraordinarios y estamos muy felices de haber tenido la ocasión de conoceros. Gracias en definitiva por ser tan grande. Un beso grande.Yolanda G.
No usvullfer la pilota, i tampocfer-me passada en dir coses,- hi ha moltaaltre gent que les sapdirmoltmés bé que jo-, però si que desitjodir-ho’s que us estaráeternamentagraïda per tot el qué m’heu ensenyat, sobretotperquè m’heuensenyat a VIURE I A SER FELIÇ. Usdiriamoltesaltres coses més, però las represento ambaquestesduesparaules MOLTES GRACIES.Montserrat V.
Para más información sobre el “El Viaje al interior” donde se está impartiendo este curso de “El Arte de Vivir”:www.viajealinterior.org
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